Home / Blog
Lut
17
2016

Teścik... pływacki!

Pływanie, Trening | Komentarze: 0
Jak sprawdzamy progres w wodzie? W najłatwiejszy sposób! Pływamy sprawdziany na odcinkach różnej długości. Ulubione przez trenera 1000 i 400 metrów. Po co? Po pierwsze: Progres lub jego brak. Jak jest szybciej to jest GIT! Natomiast tego drugiego nikt nie lubi ale czarno na białym widać: przerwy ...
Czytaj dalej
Lut
2
2016

Fuerta tydzień UNO

Obozy | Komentarze: 0
Tydzień obozowych zmagań za nami (środa-niedziela). Słoneczna pogoda nas nie opuszcza, temperatura ciągle powyżej 20 stopni. Jak żyć? No dobrze trochę ponarzekamy… wieje, a raczej wiało ale jakoś tak wypada, że ciągle w plecy. Mamy za sobą dwie infekcje, jedna przywieziona z Polski, druga złapana na...
Czytaj dalej
Sty
18
2016

Sprawdzian na piętnastkę - CHOMICZÓWKA!

Newsy | Komentarze: 0
Pierwsze Nasze zawody w tym roku. Co niektórzy mówili: "w końcu!" Piętnaście kilometrów to dobry sprawdzian na drodze do połówki warszawskiej, którą biegniemy na wiosnę. Zobaczymy komu uda się utrzymać tempo z 15stki na półmaratonie. Trener mówi, że Wszystkim! Obecne możliwości tempowe zweryfikowane...
Czytaj dalej
Gru
7
2015

Pływać triathlonista też umie ;) Warszawianka pływanie Masters

Newsy, Relacje | Komentarze: 0
W weekend dla urozmaicenia mocno jesiennej aury i "dość nudnych" triathlonowych treningów wystartowaliśmy w zawodach pływackich: OTWARTE MISTRZOSTWA WARSZAWY W PŁYWANIU MASTERS. Dla większości były to pierwsze zawody pływackie w życiu. Specyfika startów pływackich okazuję się że jest trochę inna... ...
Czytaj dalej
Lis
30
2015

Jak zrobić slota na Hawaje?

30.11.2015 – 1 – ZACZYNAMY  Właściwie, co zaczynamy? Właściwie o co chodzi? Slo.. co? Hawa… gdzie? Postanowiliśmy, że warto by było wybrać się na IM KONA! A, co… jeszcze TRICLUBu tam nie było więc trzeba to koniecznie zmienić. Można by powiedzieć, żaden wyczyn. Kupujesz bilet, rezerwujesz kwaterę i...
Czytaj dalej
Lis
24
2015

MEDISPORT - Centrum Rehabilitacyjno-Sportowe w Lublinie

Newsy | Komentarze: 0
Centrum Rehabilitacyjno-Sportowe MEDISPORT to nowoczesna placówka medyczna świadcząca szeroki zakres usług zdrowotnych. Centrum objęło patronatem medycznym lubelskich zawodników TRICLUBu. Oferuje szeroki wachlarz świadczeń z zakresu medycyny i rehabilitacji, w tym rehabilitacji ortopedycznej ...
Czytaj dalej
Lis
24
2015

Trenujemy - FUERTEVENTURA 2016

Obozy | Komentarze: 0
Jest takie miejsce na triathlonowej mapie świata w którym można pływać na odkrytej pływalni i jeździć na szosie w krótkim rękawku w czasie gdy w Polsce jest śnieg i minusowe temperatury. Miejsce do którego przyjeżdża czołówka triathlonistów ze świata (w tym mistrz świata JAVIER GOMEZ NOYA) aby budow...
Czytaj dalej
Lis
23
2015

Dyszka odbyta!

| Komentarze: 0
W weekend Lubelska TRICLUBowa ekipa pobiegała 10km, przy okazji Drugiej Dychy do Maratonu Lubelskiego. Trasa została delikatnie zmieniona. Była szybka ale nie tak szybka jak rok temu ;) Wyniki: Łukasz Lis 00:37:28 Marcin Mazurek 00:39:05 Piotrek Saniawa 00:40:45 Marek Miśkiewicz 00:45...
Czytaj dalej
Paź
8
2015

Oferta usług TRICLUB

Newsy | Komentarze: 0
W skład oferty TRICLUB wchodzą treningi grupowe oraz indywidualna opieka trenerska. Na naszej stronie zamieściliśmy najbardziej popularne wśród zawodników pakiety sportowe w dziale CENNIK. Każdy zawodnik z uwagi na swój stopień wytrenowania ma inne potrzeby dlatego podkreślamy, iż jest to nasza prop...
Czytaj dalej
Wrz
28
2015

Majorka, Lublin i Warszawa

| Komentarze: 0
Zaczynamy od znakomitego występu Przemka Janika na Ironman Mallorca. Przemek zrealizował swój cel i złamał 9:45. Czas netto 9:44:11! Jak widać było, co świętować!     Swim: 01:08:30 Bike: 05:06:53 Run: 03:23:01 Overall: 09:44:11     W sobotę w d...
Czytaj dalej

© 2014 Copyright TRI Club | Projekt i realizacja:

Powrót
LUBLIN
WARSZAWA
Zapisz się

x

Wybierz miasto

Wybierz pakiet:

  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • dwa treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • dwa treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • plan treningowy grupowy
  • jeden trening biegowy w tygodniu
  • kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • cztery treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • plan treningowy grupowy
  • jeden trening biegowy w tygodniu
  • kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • możliwość uczestniczenia we wszystkich treningach grupowych
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • możliwość uczestniczenia we wszystkich treningach grupowych
  • cztery treningi indywidualne w miesiącu
  • porady i konsultacje trenerskie bez ograniczeń
  • videoanaliza techniki ruchu
  • godzinny trening indywidualny dostosowany do potrzeb zawodnika lub konsultacje trenerskie
  • jeden trening zakładkowy w tygodniu
  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • zadania treningowe dostosowane do poziomu i dystansu  
cena:

Uzupełnij Dane:

Imię*
Nazwisko*
E-mail*
Telefon kontaktowy*
Masz pytanie? Napisz?
Udowodnij, ze nie jesteś botem. 2 + 2(słownie)?
Powrót
Wpisz wyszukiwane hasło i wciśnij Enter
x

Wyniki wyszukiwania: