Home / Kategoria / Bez kategorii
Wrz
12
2017

Obóz triathlonowy Fuerteventura 16.01-06.02.2018

Bez kategorii, Obozy | Komentarze: 0
Jest takie miejsce na triathlonowej mapie świata, w którym można pływać na odkrytej pływalni i jeździć na rowerze w krótkim rękawku, w czasie gdy w Polsce pada śnieg i są ujemne temperatury. Miejsce, do którego przyjeżdża światowa czołówka triathlonistów (takie nazwiska jak: Gomez, Murray, Kienle, V...
Czytaj dalej
Sie
7
2017

IM Maastricht & IM 70.3 Gdynia

Artykuły, Bez kategorii, Newsy | Komentarze: 0
Mamy pierwszą TRICLUBową IRONMAN'kę! Brawo dla Ingi!!! Po bardzo udanym występie udało się przekroczyć linię mety i usłyszeć "You are an Ironman". Jako, że był to debiut dla Ingi na tym dystansie, to walka była głównie z dystansem, a nie z konkretnym czasem. Była oczywiście szansa na złamanie 12 god...
Czytaj dalej
Lip
31
2017

Jak przygotować się do startu na dystansie Ironman 70.3 w Gdyni? Tempo i odżywianie!

Ostatni tydzień do startu to okres wyczekiwania. Czasu coraz więcej, bo treningów coraz mniej. Do tego powracają siły, więc chce się więcej. Ważne, aby w tym okresie nic nie popsuć. Tylko to można zrobić, bo co wytrenowane to wytrenowane. Ostatni tydzień to łapanie świeżości i ładowanie akumulatorów...
Czytaj dalej
Lip
17
2017

Weekendowe zmagania - Nieporęt i Gdańsk

Artykuły, Bez kategorii | Komentarze: 0
Kolejny startowy weekend za TRICLUBowiczami. Tym razem startowaliśmy w pobliskim Nieporęcie oraz w Gdańsku. Najbardziej wartościowy rezultat uzyskała - nasz kobiecy rodzynek - Inga, która zajęła PIERWSZE miejsce open wśród kobiet w Nieporęcie na dystansie 1/2 Ironman! Przy okazji wykręciła "życiówec...
Czytaj dalej
Mar
7
2017

Sprawdziany - luty!

Bez kategorii, Newsy | Komentarze: 0
W lutym mieliśmy kilka sprawdzianów kontrolnych. Jak to zawodnicy lubią wspominać czasy szkole i mówić na nasze sprawdziany pływacko-kolarsko-biegowe "kartkówki". Na pływalni był test na 1500 metrów, niektórzy płynęli 1000 lub 2000 metrów. Różnica w dystansie wynikała z czasu odcinka, który był do ...
Czytaj dalej
Lut
20
2017

Obóz triathlonowy - Sielpia majówka 2017

Bez kategorii, Obozy | Komentarze: 0
Kolejny majówkowy obóz triathlonowy przed nami. W tym roku ponownie jedziemy do Sielpi. Obóz odbędzie się w terminie 28.04-07.05.2017 z możliwośćią pobytu przez 6 lub 10 dni. Zakwaterowanie w Ośrodku Wypoczynkowym "Łucznik" w nowo oddanej części hotelu w pokojach 2-osobowych z łazienkami i dostępem ...
Czytaj dalej
Lut
10
2017

Styczeń w TRICLUBie.

Styczeń rozpoczęliśmy od krótkiego obozu w Kleszczowie. Wyjazd treningowy udał się doskonale, o czym wcześniej już pisaliśmy. Tutaj można podejrzeć jak było: relacja i filmik z obozu. Kolejnym TRICLUBOwym wydarzeniem był start w zawodach biegowych na Chomiczówce. Od ostatnich wakacyjnych zawodów ju...
Czytaj dalej
Sty
17
2017

Powtórka z rozrywki czyli 1000C

Bez kategorii | Komentarze: 0
Kolejny sprawdzian pływacki za nami. Od poprzedniego minęły dwa miesiące. W pływackim planie treningowym przez ten okres czasu dominowały zadania poświęcone kształtowaniu wytrzymałości. Wykorzystywaliśmy często metodę zmienną. Nie zabrakło również akcentów szybkości i siły oraz wielu zadań techniczn...
Czytaj dalej
Sty
15
2017

Pierwsze starty w 2017

Bez kategorii, Newsy | Komentarze: 0
Pierwszy weekend roku to krótki obóz. Drugi weekend to pierwsze zawody. Tak więc zaczynamy intensywnie. Co dalej?... Dalej trzeba spokojnie trenować i przetrwać zimowy okres z jak największą liczbą zrealizowanych jednostek treningowych. Niedzielny start udał się znakomicie. Pogoda była łaskawa i po...
Czytaj dalej
Gru
9
2016

Listopad w TRICLUBie.

Rano ciemno, po południu ciemno i pierwszy śnieg... to chyba listopad. Ale nie ma co się mazać, tylko trenować i cieszyć się, czym tylko się da w te ponure dni. Co się działo w listopadzie... Odwiedziliśmy oficjalną prezentację imprez z logiem Ironmana w Polsce. Obie imprezy Ironman 70.3 Gdynia or...
Czytaj dalej

Najchętniej
czytane

Sorry. No data so far.

Galeria


© 2014 Copyright TRI Club | Projekt i realizacja:

Powrót
LUBLIN
WARSZAWA
Zapisz się

x

Wybierz miasto

Wybierz pakiet:

  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • dwa treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • dwa treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • plan treningowy grupowy
  • jeden trening biegowy w tygodniu
  • kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • cztery treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • plan treningowy grupowy
  • jeden trening biegowy w tygodniu
  • kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • możliwość uczestniczenia we wszystkich treningach grupowych
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • możliwość uczestniczenia we wszystkich treningach grupowych
  • cztery treningi indywidualne w miesiącu
  • porady i konsultacje trenerskie bez ograniczeń
  • videoanaliza techniki ruchu
  • godzinny trening indywidualny dostosowany do potrzeb zawodnika lub konsultacje trenerskie
  • jeden trening zakładkowy w tygodniu
  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • zadania treningowe dostosowane do poziomu i dystansu  
cena:

Uzupełnij Dane:

Imię*
Nazwisko*
E-mail*
Telefon kontaktowy*
Masz pytanie? Napisz?
Udowodnij, ze nie jesteś botem. 2 + 2(słownie)?
Powrót
Wpisz wyszukiwane hasło i wciśnij Enter
x

Wyniki wyszukiwania: