Nie od dzisiaj wiadomo, że sport i aktywność fizyczna mają znakomite działanie dla naszego ciała i umysłu. Slogany sloganami – ale jak osoba doświadczona podzieli się swoimi spostrzeżeniami, może to do nas trafić. Wszyscy idziemy w tym samym kierunku i…
Idzie lato, a wraz z nim nowy harmonogram treningów grupowych. Kilka zmian i udogodnień, ale większość wakacyjnych smaczków pozostaje jak w poprzednich latach – między innymi uwielbiane przez zawodników TRICLUBowe SBRy. Kolejnym treningiem, który mocno przypadł do gustów, a był…
Zastanawiasz się czy warto trenować w grupie? Oto 6 najważniejszych powodów, jakie daje zgrany team. 6 korzyści z treningów grupowych 1. Motywacja i wzajemne wsparcie. Trenując z innymi osobami o podobnych celach i poziomie zaawansowania, czerpiemy motywację i wspieramy się…
W TRICLUB zależy nam, aby każdy rozwijał się na miarę swoich możliwości. Aby każdy z naszych zawodników mógł śledzić własny postęp, organizujemy cykliczne „zawody”. Ich cel to dobry trening, sprawdzian, a dla niektórych zdrowa rywalizacja. Jako społeczność oczekujemy dobrej sportowej…
Kolejny triathlonowy sezon treningów przed nami. Prezentujemy harmonogram na okres jesienno-wiosenny. Przygotowaliśmy kilka nowości i zmian, które mają w jeszcze lepszy sposób pomóc zawodnikom w przygotowaniach i osiąganiu celów. Warto podkreślić kilka rzeczy: Ale to oczywiście nie wszystko – nie…
W triathlonie jest miejsce dla naszych pociech! Często rodzice szukają dla swojego dziecka aktywności, która nie tylko zapewni mu doskonałą formę fizyczną, ale także nauczy samodyscypliny, determinacji czy pracy zespołowej. My opracowaliśmy autorski program dla dzieci i młodzieży, który otwiera…
Triathlon w Płocku to coś więcej niż zwykłe zawody – to również nasza wewnętrzna rywalizacja na jednym dystansie, właśnie dlatego są to Mistrzostwa TRICLUB 😊 Można trochę porywalizować, ale w bardzo przyjazny sposób ze swoimi koleżankami i kolegami, z którymi…
Idzie lato, a wraz z nim nowy harmonogram treningów grupowych. Kilka zmian i udogodnień, ale większość wakacyjnych smaczków pozostaje jak w poprzednich latach – między innymi uwielbiane przez zawodników TRICLUBowe SBRy 😊 Lato to więcej treningów w plenerze i łączenie…
W TRICLUB zależy nam, aby każdy rozwijał się na miarę swoich możliwości. Aby każdy z naszych zawodników mógł śledzić własny postęp, organizujemy cykliczne „zawody”. Ich cel to dobry trening, sprawdzian, a dla niektórych zdrowa rywalizacja. Jako społeczność oczekujemy dobrej sportowej…
Przed kilkoma TRICLUBowiczami w nadchodzącym sezonie prawdziwe górskie triathlonowe wyzwania. Tak naprawdę nie tylko w nadchodzącym – celem tegorocznych startów jest podnoszenie doświadczenia, które ma posłużyć w realizacji marzeń pt. Norseman. Duże cele wymagają dużej determinacji oraz dobrze dobranej ścieżki…