Home / Kategoria / Bez kategorii
Mar
7
2017

Sprawdziany - luty!

Bez kategorii, Newsy | Komentarze: 0
W lutym mieliśmy kilka sprawdzianów kontrolnych. Jak to zawodnicy lubią wspominać czasy szkole i mówić na nasze sprawdziany pływacko-kolarsko-biegowe "kartkówki". Na pływalni był test na 1500 metrów, niektórzy płynęli 1000 lub 2000 metrów. Różnica w dystansie wynikała z czasu odcinka, który był do ...
Czytaj dalej
Lut
20
2017

Obóz triathlonowy - Sielpia majówka 2017

Bez kategorii, Obozy | Komentarze: 0
Kolejny majówkowy obóz triathlonowy przed nami. W tym roku ponownie jedziemy do Sielpi. Obóz odbędzie się w terminie 28.04-07.05.2017 z możliwośćią pobytu przez 6 lub 10 dni. Zakwaterowanie w Ośrodku Wypoczynkowym "Łucznik" w nowo oddanej części hotelu w pokojach 2-osobowych z łazienkami i dostępem ...
Czytaj dalej
Lut
10
2017

Styczeń w TRICLUBie.

Styczeń rozpoczęliśmy od krótkiego obozu w Kleszczowie. Wyjazd treningowy udał się doskonale, o czym wcześniej już pisaliśmy. Tutaj można podejrzeć jak było: relacja i filmik z obozu. Kolejnym TRICLUBOwym wydarzeniem był start w zawodach biegowych na Chomiczówce. Od ostatnich wakacyjnych zawodów ju...
Czytaj dalej
Sty
17
2017

Powtórka z rozrywki czyli 1000C

Bez kategorii | Komentarze: 0
Kolejny sprawdzian pływacki za nami. Od poprzedniego minęły dwa miesiące. W pływackim planie treningowym przez ten okres czasu dominowały zadania poświęcone kształtowaniu wytrzymałości. Wykorzystywaliśmy często metodę zmienną. Nie zabrakło również akcentów szybkości i siły oraz wielu zadań techniczn...
Czytaj dalej
Sty
15
2017

Pierwsze starty w 2017

Bez kategorii, Newsy | Komentarze: 0
Pierwszy weekend roku to krótki obóz. Drugi weekend to pierwsze zawody. Tak więc zaczynamy intensywnie. Co dalej?... Dalej trzeba spokojnie trenować i przetrwać zimowy okres z jak największą liczbą zrealizowanych jednostek treningowych. Niedzielny start udał się znakomicie. Pogoda była łaskawa i po...
Czytaj dalej
Gru
9
2016

Listopad w TRICLUBie.

Rano ciemno, po południu ciemno i pierwszy śnieg... to chyba listopad. Ale nie ma co się mazać, tylko trenować i cieszyć się, czym tylko się da w te ponure dni. Co się działo w listopadzie... Odwiedziliśmy oficjalną prezentację imprez z logiem Ironmana w Polsce. Obie imprezy Ironman 70.3 Gdynia or...
Czytaj dalej
Lis
28
2016

Obóz TRIATHLONOWY - styczeń - Kleszczów.

Bez kategorii, Obozy | Komentarze: 0
Zapraszamy na kolejny obóz triathlonowy z TRICLUB. Oferta skierowana jest do wszystkich osób, które chcą spędzić trzy dni na triathlonowo. Będziemy pływać, kręcić na rowerach, biegać i poddawać się regeneracji. Jednym słowem pigułka wiedzy i treningu w weekend. Obóz odbędzie się w styczniu 5-8.01.20...
Czytaj dalej
Lis
15
2016

Pływanie i pierwszy sprawdzian mocy.

Bez kategorii | Komentarze: 0
Pisaliśmy na facebooku o sprawdzianach. Oto wyniki pierwszego z nich. Kto się załapał ten miał zmierzony czas przez trenera. Reszta grupy mam nadzieję, że odrobi. Chcemy porównać obecne wyniki z kolejnymi. Następny sprawdzian zaplanowany jest w styczniu. Po drodze będziemy mieli jeszcze 400. Cześć z...
Czytaj dalej
Paź
18
2016

Jak zrobić slota na Hawaje? #17

42 – 18.10.2016 – 17 – JANIK na KONA! – Mistrzostwa Świata 2016 #1 #2 #3 #4 #5 #6 #7 #8 #9 #10 #11 #12 #13 #14 #15 #16 Wisienka na torcie! Nic innego jak zwieńczenie sukcesu Przemka i zakończenie udanego projektu: Jak zrobić slota na Hawaje? Start na Hawajach właśnie tym był. Powiedziane - zrobi...
Czytaj dalej
Kwi
3
2016

Wiosenne 21,1km - Półmaraton Warszawski 2016

Artykuły, Bez kategorii, Bieganie | Komentarze: 0
Na mecie - JUPIIIIIII!!! W końcu zawody! Nie ma to jak bieganie wśród 14tysięcy zawodników ulicami Warszawy! Życiówek, co niemiara! Warunki przepiękne, słonecznie, "delikatny" wiaterek. Tym, co robili życiówki, podobno wiało ciągle w plecy i delikatnie z górki. Kto to czuł? Kolejny przystanek ...
Czytaj dalej

© 2014 Copyright TRI Club | Projekt i realizacja:

Powrót
LUBLIN
WARSZAWA
Zapisz się

x

Wybierz miasto

Wybierz pakiet:

  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • dwa treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • dwa treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • plan treningowy grupowy
  • jeden trening biegowy w tygodniu
  • kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • cztery treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • plan treningowy grupowy
  • jeden trening biegowy w tygodniu
  • kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • możliwość uczestniczenia we wszystkich treningach grupowych
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • możliwość uczestniczenia we wszystkich treningach grupowych
  • cztery treningi indywidualne w miesiącu
  • porady i konsultacje trenerskie bez ograniczeń
  • videoanaliza techniki ruchu
  • godzinny trening indywidualny dostosowany do potrzeb zawodnika lub konsultacje trenerskie
  • jeden trening zakładkowy w tygodniu
  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • zadania treningowe dostosowane do poziomu i dystansu  
cena:

Uzupełnij Dane:

Imię*
Nazwisko*
E-mail*
Telefon kontaktowy*
Masz pytanie? Napisz?
Udowodnij, ze nie jesteś botem. 2 + 2(słownie)?
Powrót
Wpisz wyszukiwane hasło i wciśnij Enter
x

Wyniki wyszukiwania: