Home / Nasz Zespół / Łukasz Lis
Powrót

Łukasz Lis

Właściele i trener TRICLUB

Łukasz jest absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz Akademii Leona Koźmińskiego. Swoją przygodę ze sportem rozpoczął od pływania, które przerodziło się w pięciobój nowoczesny. W pięcioboju brał udział w zawodach krajowych oraz międzynarodowych na szczeblu mistrzowskim, gdzie reprezentował nasz kraj, osiągając medalowe lokaty. Wywalczył aż 5 medali na Mistrzostwach Świata i Europy w kategoriach juniorskich w drużynie i sztafecie. Z powodzeniem radził sobie również w pływaniu, gdzie zdobył brązowy medal Młodzieżowych Mistrzostw Polski w sztafecie na dystansie 4 x 200m dowolnym.

Triathlonem zafascynował się w 2009 roku, będąc wówczas osobą odpowiedzialną za rozwój znanej marki pływacko-triathlonowej w Polsce. Pracę trenerską rozpoczął w 2009 roku, natomiast współpracę z triathlonistami w 2013 roku. Obecnie przygotowuje triathlonistów wszystkich poziomów zaawansowania do startu w zawodach. Współpracuje również z pływakami, kolarzami oraz biegaczami. Z sukcesami  szkoli swoich zawodników, którzy rokrocznie poprawiają swoje umiejętności i wyniki sportowe. TRICLUBowicze spod jego skrzydeł zaliczali i zaliczają swoje debiuty, jak również sięgają po wyższe cele takie jak kwalifikacje na Mistrzostwa Świata Ironman i Ironman 70.3. Łukasz przy okazji pracy z zawodnikami również sam amatorsko startuje w zawodach triathlonowych. Jest jednym z najlepszych pływaków-triathlonistów w Polsce. Był uczestnikiem Mistrzostw Świata Ironman 70.3 w Australii. Jest medalistą Mistrzostw Polski Age Group na dystansie: Sprint, Standard (olimpijski) i Długim (1/2 Ironman). Jego najlepszy czas w „połówce” to 04:09:54 (pływanie: 00:23:46, rower: 02:21:53, bieg: 01:20:31).

Prywatnie mąż i wkrótce ojciec. Uwielbia aktywnie spędzać czas z rodziną, podróżować i czytać książki.

Uprawnienia:
2009 – Trener II klasy pływania, szermierki i kulturystyki
2009 – Instruktor snowboardu
2012 – Instruktor żeglarstwa deskowego i akrobatyki sportowej
2016 – Konferencja Metodyczno-Szkoleniowa dla trenerów triathlonu
2017 – Kurs Blackroll Trainer Education

Nasz zespół


© 2014 Copyright TRI Club | Projekt i realizacja:

Powrót
LUBLIN
WARSZAWA
Zapisz się

x

Wybierz miasto

Wybierz pakiet:

  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • dwa treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • * pływanie na WUM – Trojdena 200zł (wejście na basen dodatkowo płatne, honorowane są karty sportowe)
  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • dwa treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • plan treningowy grupowy
  • jeden trening biegowy w tygodniu
  • kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • * pakiet TRIATHLON z pływaniem na WUM – Trojdena 300zł (wejście na basen dodatkowo płatne, honorowane są karty sportowe)
  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • cztery treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • plan treningowy grupowy
  • jeden trening biegowy w tygodniu
  • kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • możliwość uczestniczenia we wszystkich treningach grupowych
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • możliwość uczestniczenia we wszystkich treningach grupowych
  • cztery treningi indywidualne w miesiącu
  • porady i konsultacje trenerskie bez ograniczeń
  • videoanaliza techniki ruchu
  • godzinny trening indywidualny dostosowany do potrzeb zawodnika lub konsultacje trenerskie
  • pojedynczy, wybrany trening grupowy z TRICLUBem
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningu
  • zadanie treningowe dostosowane do poziomu zaawansowania
  • * cena jednego treningu poza pakietem  
cena:

Uzupełnij Dane:

Imię*
Nazwisko*
E-mail*
Telefon kontaktowy*
Masz pytanie? Napisz?
Udowodnij, ze nie jesteś botem. 2 + 2(słownie)?
Powrót
Wpisz wyszukiwane hasło i wciśnij Enter
x

Wyniki wyszukiwania: