Z ERG czy bez ERG? Trening kolarski w triathlonie na trenażerze.

Jeździć z Erg czy jeździć bez Erg – często pojawia się taki dylemat. Można powiedzieć, że oba wyjścia są prawidłowe, ale mają trochę inne znaczenie dla osoby początkującej i dla osoby zaawansowanej. Dla początkującej osoby, która już ma trenażer Smart…