Trening pływacki 1:1 często wydaje się najlepszym sposobem na szybką poprawę techniki. W praktyce dobrze dobrana grupa lub mikrogrupa może zapewnić więcej możliwości nauki, większą regularność i lepsze przygotowanie do samodzielnego pływania. Wyjaśniamy, gdzie indywidualizacja jest naprawdę potrzebna i dlaczego w TRICLUB najczęściej wybieramy wspólny trening.
Chcesz bezpiecznie “przełożyć wajchę” na dłuższy dystans? TRI WEEKEND to 3-dniowy, treningowy format (pt–ndz), który symuluje start na Twoim docelowym dystansie — bez presji wyniku, za to z mądrą strukturą, wsparciem trenerów i ekipy TRICLUB. * w cieplejszych miesiącach, jeśli…
Kolejny triathlonowy sezon treningów przed nami. Prezentujemy harmonogram treningów na okres jesienno-wiosenny. Przygotowaliśmy kilka nowości i zmian, które mają w jeszcze lepszy sposób pomóc zawodnikom w przygotowaniach i osiąganiu celów. Oczywiście nie zabraknie sprawdzonych rzeczy i aktywności. Warto tutaj podkreślić…
Zamykamy sezon kąpielowy nad Jeziorkiem Czerniakowskim! Już po raz siódmy zapraszamy na kultową, bezpłatną imprezę sportową – tym razem z okazji zakończenia sezonu kąpielowego. W niedzielę 14 września 2025 spotykamy się, aby wspólnie pożegnać lato sportowym akcentem! 🏊 Trzy konkurencje…
Zacznij swoją przygodę z SwimRunem! W sezonie letnim zapraszamy na regularne treningi SwimRun nad Jeziorkiem Czerniakowskim w Warszawie – idealne dla osób początkujących, które chcą opanować podstawy tej wyjątkowej dyscypliny łączącej bieganie i pływanie. 🕒 Terminy zajęć Treningi odbywają się…
Kolejne triathlonowe wakacje pełne treningów przed nami! Prezentujemy harmonogram treningów na okres letni. Przygotowaliśmy kilka nowości i zmian, które mają w jeszcze lepszy sposób pomóc zawodnikom w przygotowaniach i osiąganiu celów. Koniecznie śledźcie nasze social media, gdzie wrzucamy wszelkie info…
🚴♂️🏃♀️ Gravelowe przygody triathlonistów – triathlon na chwilę w tle, emocje nadal prawdziwe! 💥 Po intensywnych startach w Warszawie część naszych zawodników dała ciału nieco odpocząć od pianki i roweru czasowego… tylko po to, by wskoczyć w kolejne wyzwania! 🔥…
Zawsze chciałeś/chciałaś spróbować triathlonu, ale nie wiedziałaś/eś, jak zacząć? TRIATHLON Starter to idealne wydarzenie, by bez stresu sprawdzić, jak wygląda triathlon w praktyce – w atmosferze wsparcia, przyjaznych wskazówek i bez presji rywalizacji. 🔥 Co to jest TRIATHLON Starter? To…
Spokojne, techniczne warsztaty Open Water ABC pomogą Ci zbudować pewność siebie i swobodę pływania w wodach otwartych. Dzięki regularnym spotkaniom pod okiem trenera nauczysz się, jak radzić sobie w jeziorze – i zbudujesz solidne podstawy pod starty w triathlonie, swimrunie…
W sezonie letnim zapraszamy na regularne treningi pływackie w wodach otwartych nad Jeziorkiem Czerniakowskim w Warszawie. 🕒 Terminy zajęć i podział na grupy Treningi prowadzimy w dwóch grupach zaawansowania. Grupa zaawansowana:poniedziałki – 6:15–7:15 · piątki – 19:00–20:00 Grupa początkująca:poniedziałki –…