Home / Blog
Gru
3
2017

TRICLUB na XXII Otwartych Mistrzostwach Warszawy w Pływaniu Masters

Powrót
Artykuły, Newsy |Komentarze: 0

W tym roku sześcioosobowy skład reprezentował TRICLUB na Mistrzostwach Warszawy w Pływaniu Masters. Dwa dni zmagań na pływalni za nami. Impreza z roku na rok jest na coraz wyższym poziomie. Można było zobaczyć jak pływają olimpijczycy. Dla triathlonistów taka impreza to doskonała okazja na zapoznanie się ze specyfiką zawodów pływackich oraz nowe doświadczenia. Warto próbować swoich sił na pływalni, nie patrząc na poziom, bo w tych zawodach naprawdę liczy się zabawa i zdobywanie doświadczenia. Bardzo krótkie, ale za to bardzo intensywne wysiłki. Do tego dochodzi udział w kilku wyścigach z dość krótką przerwą między nimi. Zmęczenie nie do końca znika, mięśnie drżą, a już kolejny start przed nami. Takiego uczucia nie da się zaznać na żadnym triathlonie :)

Ćwiczone przez ostatnie dwa miesiące elementy techniczne (skok startowy i nawroty) oraz spora liczba sprintów przyniosły zamierzone rezultaty. Udało się poprawić rekordy życiowe i złapać motywację na kolejne treningi pływackie. Trenerskie oko cieszy fakt, że TRICLUBowicze wśród pływaków jakoś wielce już nie odróżniają się pod względem technicznych elementów. Brawo Wy!

W dorobku z zawodów mamy:
1 x 3 msc w kategorii open
5 x 1 msc w kategorii wiekowej
1 x 2 msc w kategorii wiekowej
1 x 3msc w kategorii wiekowej

Pełna lista wyników TRICLUBowiczów:

100 dowolny:
JANKOWSKI Damian 1:33.27
KOWALCZYK Tomasz 1:25.76
GASPARSKI Piotr 1:36.34

100 motylkowy:
LIS Łukasz 1:06.09

200 zmienny:
LIS Łukasz 2:30.93

50 dowolny:
JANKOWSKI Damian 36.09
KOWALCZYK Tomasz 38.41
GASPARSKI Piotr 40.50

100 grzbietowy:
KORONA Tatiana  2:10.42

Sztafeta 4×50 dowolny:
TRICLUB 2:24.98 (Damian, Tomek, Piotrek, Łukasz)

200 motylkowy:
LIS Łukasz 2:34.35

400 dowolny:
KORONA Tatiana 7:29.65

LIS Łukasz 4:41.28
JELITTO Jakub 6:49.92
KOWALCZYK Tomasz 7:22.19
JANKOWSKI Damian 7:48.20
GASPARSKI Piotr 8:15.87

Kto złapał smaka na start za rok??? :)

 

 


© 2014 Copyright TRI Club | Projekt i realizacja:

Powrót
LUBLIN
WARSZAWA
Zapisz się

x

Wybierz miasto

Wybierz pakiet:

  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • dwa treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • dwa treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • plan treningowy grupowy
  • jeden trening biegowy w tygodniu
  • kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • cztery treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • plan treningowy grupowy
  • jeden trening biegowy w tygodniu
  • kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • możliwość uczestniczenia we wszystkich treningach grupowych
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • możliwość uczestniczenia we wszystkich treningach grupowych
  • cztery treningi indywidualne w miesiącu
  • porady i konsultacje trenerskie bez ograniczeń
  • videoanaliza techniki ruchu
  • godzinny trening indywidualny dostosowany do potrzeb zawodnika lub konsultacje trenerskie
  • jeden trening zakładkowy w tygodniu
  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • zadania treningowe dostosowane do poziomu i dystansu  
cena:

Uzupełnij Dane:

Imię*
Nazwisko*
E-mail*
Telefon kontaktowy*
Masz pytanie? Napisz?
Udowodnij, ze nie jesteś botem. 2 + 2(słownie)?
Powrót
Wpisz wyszukiwane hasło i wciśnij Enter
x

Wyniki wyszukiwania: