W pływaniu liczy się nie tylko siła i wydolność 💪 – technika to fundament, który decyduje o szybkości, komforcie i efektywności w wodzie. Jednym z najczęściej pomijanych, a jednocześnie najbardziej wartościowych elementów technicznych są nawroty.
Dlatego w TRICLUB stworzyliśmy specjalistyczne warsztaty, które w jeden dzień pozwolą Ci opanować lub udoskonalić zarówno nawrót otwarty, jak i koziołkowy.
To nie są zwykłe zajęcia – to inwestycja w Twój pływacki rozwój, która zaprocentuje na każdym treningu. A jeśli startujesz w zawodach pływackich lub triathlonowych – zyskasz cenne sekundy i lepszy rytm wyścigu. 🚀
💧 Dlaczego warto nauczyć się nawrotów?
Z doświadczenia naszych trenerów i opinii środowiska pływackiego wynika jasno – nawroty to nie tylko domena zawodowców.
Dobra technika nawrotu to:
🌀 płynność ruchu i brak strat energii,
💨 oszczędność czasu przy każdym dotknięciu ściany,
🧠 lepsza kontrola rytmu i tempa,
💪 większa pewność w wodzie – także w otwartych akwenach.
🚀 Gotowy, by wejść na wyższy poziom?
Nie czekaj, aż technika „sama przyjdzie” – naucz się nawrotów, które zmienią Twoje pływanie.