Home / Blog
Maj
15
2019

70.3 Ocean Lava Montenegro - otwarcie sezonu ;)

Powrót
Newsy |Komentarze: 0

Pierwszy triathlonowy start TRICLUBowiczów w sezonie 2019! Miał być wyjazd klubowy, ale niestety różne okoliczności losu przeszkodziły w wyjeździe większej ekipy. Kto wie, może za rok? :)

Tomek Jedwabny jako jedyny dojechał do Czarnogóry i zaliczył bardzo dobry start. Zawody na dłuższych dystansach zawsze wydają się być trudne na początku sezonu. Zwłaszcza jak ktoś średnio przepada za wymagającymi i długimi treningami na trenażerze. Mimo wszystko Tomkowi zawody poszły bardzo dobrze. Ciężko mówić o życiówce (która pewnie by padła), bo zawody niestety zostały skrócone z powodu zimnej wody. Zawody na połówce to pierwszy sprawdzian przed nadchodzącym debiutem w Challenge Roth.

Wynik Tomka:
pływanie 0:22:45
rower 2:45:59
bieg 1:45:43 (życiówka w półmaratonie!)
meta: 5:05:05 

Relacja z zawodów Tomka:
Relację trzeba rozpocząć od tego, że sceneria zawodów jest urzekająca- Zatoka Kotorska jest piękna i sam Kotor ze swoim starym miastem też jest uroczy – przyjechać na zawody zdecydowanie warto. Same zawody średniej wielkości – około 600 pakietów podobno zostało sprzedanych. Pakiety dosyć oszczędne, ale z bardzo ładną koszulka finishera na mecie. Strefa zmian w malutkim parku, z przypadkowo porozstawianymi wieszakami na rowery, których ze względu na pogodę nie mogliśmy wstawić do strefy dzień wcześniej. Dzień startowy zaczął się dosyć wcześnie, ale wprowadzenie rowerów do strefy bezproblemowe – nikt niczego nie sprawdzał, kibice wchodzili ze startującymi i było trochę bałaganu. Później przejście nad wodę. I tutaj wielkie pytanie, ile pływamy, bo woda miała 13C – ręce i stopy odpadały, bez czepka neoprenowego lepiej było nie wchodzić. W końcu organizatorzy obcięli nam jakieś 800 m z tego pływania. Start wspólny, umiarkowana pralka. Sama woda czysta i bez fali, wiec oprócz temperatury, to pływanie super, ale trochę osób się przez temperaturę wody wycofało. Trasa rowerowa poprowadzona piękną drogą wzdłuż zatoki – widoki piękne, 2 większe wzniesienia, a poza tym cały czas albo trochę w górę albo w dół – dwie pętle. I tu znowu pogoda nie pomagała, bo zaliczyliśmy w pakiecie dwie ulewy, ale wiatr szybko osuszał asfalt. Bieg również poprowadzony wzdłuż zatoki, dużo bufetów, troszkę kibiców, trasa praktycznie płaska. Na mecie znowu czekała ulewa, ale to już nikomu nie przeszkadzało. Warto przyjechać chociażby dla samej scenerii, a podobno pogoda i temperatura wody w tym roku były wyjątkowe…


© 2014 Copyright TRI Club | Projekt i realizacja:

Powrót
LUBLIN
WARSZAWA
Zapisz się

x

Wybierz miasto

Wybierz pakiet:

  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • dwa treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • * pływanie Inflancka – grupa wieczorna 320zł 
  • ** pływanie na WUM – Trojdena 220zł (wejście na basen dodatkowo płatne, honorowane są karty sportowe)
  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • dwa treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • plan treningowy grupowy
  • jeden trening biegowy w tygodniukontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • * pakiet TRIATHLON z pływaniem na Inflanckiej – grupa wieczorna 420zł
  • * pakiet TRIATHLON z pływaniem na WUM – Trojdena 320zł (wejście na basen dodatkowo płatne, honorowane są karty sportowe)
  • przydział do grupy treningowej
  • porady trenerskie przed, po i w trakcie treningów
  • przynależność klubowa i wszystkie wiażące się z tym profity
  • cztery treningi pływackie grupowe w tygodniu
  • plan treningowy grupowy
  • jeden trening biegowy w tygodniu
  • kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • możliwość uczestniczenia we wszystkich treningach grupowych
  • indywidualny plan treningowy dostosowany do celów i możliwości zawodnika
  • stała kontrola realizacji treningów oraz monitoring postępów
  • porady i konsultacje trenerskie
  • modyfikacja i dostosowanie wcześniej ułożonego planu treningowego
  • przynależność klubowa i wszysktie wiążące się z tym profity
  • możliwość uczestniczenia we wszystkich treningach grupowych
  • cztery treningi indywidualne w miesiącu
  • porady i konsultacje trenerskie bez ograniczeń
  • videoanaliza techniki ruchu
  • godzinny trening indywidualny dostosowany do potrzeb zawodnika lub konsultacje trenerskie
  • pojedynczy, wybrany trening grupowy z TRICLUBem porady trenerskie przed, po i w trakcie treningu zadanie treningowe dostosowane do poziomu zaawansowania * cena jednego treningu poza pakietem  
cena:

Uzupełnij Dane:

Imię*
Nazwisko*
E-mail*
Telefon kontaktowy*
Masz pytanie? Napisz?
Udowodnij, ze nie jesteś botem. 2 + 2(słownie)?
Powrót
Wpisz wyszukiwane hasło i wciśnij Enter
x

Wyniki wyszukiwania: