View Post

Jak było na tegorocznym duathlonie w Czempinie ? – relacje zawodników

Są czasami takie wyjazdy, w których zwyczajnie wszystko zagra – fantastyczna TRICLUBowa ekipa, pogoda, super asfalt, perfekcyjnie przygotowane zawody, no zwyczajnie nie było do czego się przyczepić. Kiedy w zeszłym roku Ania rzuciła pomysł wyjazdu na duathlon do Czempinia entuzjazmu wielkiego nie było. Małymi jednak kroczkami, solidny marketing, idealny PR i dobra promocja zrobiła swoje – w efekcie Triclub zajął …

View Post

Niesamowite historie TRICLUBowiczów część 4

Niesamowite historie TRICLUBowiczów część 4- egzotyczny start na początek sezonu 2022, Tomasz Jedwabny Sezon tri 2022 r. rozpoczęty. Jako, że ostatnio u nas wyjazdy powiązane są z zawodami, to nie można było przerwać tej dobrej passy w kraju, którego z triathlonem pewnie nikt nie łączy w przeciwieństwie do fanów kite’a i surferów. Mowa o byłej kolonii holenderskiej, tj. Arubie. O …

View Post

Niesamowite historie TRICLUBowiczów część 3

Niesamowite historie TRICLUBowiczów część 3- Wojciech Knop o swoim debiucie w górskim biegu Za namową Przyjaciela z rodzinnych stron postanowiłem podjąć wyzwanie długodystansowego biegu górskiego w Górach Opawskich – 3xKopa. Pierwotnie miałem wziąć w nim udział w 2021 r., ale zawody zostały odwołane i zamienione ma trening. Zrezygnowałem z takiej formy debiutu. W trakcie poprzedniego sezonu wziąłem udział w triathlonie w …

View Post

Niesamowite historie TRICLUBowiczów część 2

Niesamowite historie TRICLUBowiczów część 2- Krzysztof Kajetanowicz o swoim debiucie w Lubaszu. O zawodach Triathlon Lubasz to impreza z tradycjami z lat 90′, reaktywowana „na próbę” w 2015 roku, kiedy na starcie pojawiła się oszałamiająca liczba 33 zawodników. Próba się chyba udała, bo na sezon 2016 organizatorzy sprzedali dobrze ponad 600 pakietów, choć wielu zapisanych wystraszyło się zimnej (rzekomo) wody …

View Post

Infekcje i choroby a sport

Infekcje i choroby to temat, który zawsze był i zawsze będzie wracał. Oczywiście najlepiej jest jak nic się dzieje, ale czym dłużej trenujemy tym częściej mamy z tym do czynienia. Pytania o to jak i kiedy wracać po infekcji / chorobie często się pojawiają w TRICLUBie, więc zdecydowaliśmy się spisać wszystkie porady i przedstawić w krótkim wpisie, aby można było …

View Post

Dlaczego TRICLUB? Wartości. Zasady. MY

Zdecydowaliśmy się na ten wpis, aby w jednym miejscu znaleźć odpowiedź na pytanie: Dlaczego warto trenować triathlon? Po pierwsze triathlon to sport dla każdego. Wielu myśli o nim przez pryzmat IRONMAN, a TRI to także krótkie dystanse. 1/8 IM dla przykładu to ok 500 metrów pływania, 20 KM rower i 5 km bieg. Chyba każdy z nas potrafi to zrobić. …

View Post

Nigdy nie jest za późno – moja przygoda TRI

Niesamowite historie TRICLUBowiczów część 1 – Tomasz Kowalczyk Chyba nigdy nie jest za późno aby zacząć się ruszać a w moim przypadku to się właśnie idealnie sprawdziło. Mając 39 lat rzuciłem fajki i mając idealne kształty kuli czyli 106 kg i 106 cm w pasie, zacząłem z kolegą sobie trochę truchtać. Jak to u wielu truchtaczy, skończyło się na maratonie …

View Post

Drodzy Debiutanci- jak przygotować się do pierwszego triathlonowego startu?

Co zrobić aby triathlonowe debiuty były udane, czyli takie w których zachowacie pewność siebie i ograniczycie stres przedstartowy? Niezależnie jaki macie poziom wyjściowy, przed pierwszymi zawodami musicie przygotować sprzęt i poznać specyfikę dyscypliny.  Jak wybrać „ten” czas i miejsce na debiut?  Najlepiej wybrać imprezę z dobrymi opiniami debiutantów! Niech to będzie środek sezonu gdzie prognoza pogody jest możliwie przewidywalna tzn. …

View Post

vEveresting by TRICLUB – we did it!!!

YES, WE DID IT !!! Finał vEveresting by TRICLUB za nami – szeroką ławą zaatakowaliśmy wirtualnie najwyższe szczyty świata! Ale od początku. Co to jest vEveresting? vEveresting z TRICLUB to seria wyzwań polegających na wspólnym zdobywaniu najwyższych szczytów górskich na rowerach stacjonarnych wpiętych w trenażery. Wszystkie wyzwania realizowane były na platformie ZWIFT, a zdobycie szczytu oznacza pokonanie przewyższenia równego danej …

View Post

TRICLUB lajt – Twoje wrota do triathlonu

TRICLUB jest Stowarzyszeniem, czyli społecznością ludzi, których misją jest promowanie i popularyzowanie zdrowego trybu życia oraz aktywne wspieranie członków w  osiąganiu celów sportowych. Prowadzimy wspólne treningi triathlonowe na kilku poziomach. Od zupełnie początkujących osób, które widzą w triathlonie wielkie wyzwanie, po zaawansowanych zawodników, którzy niejeden IM w barwach TRICLUB mają już za sobą. Siłą TRICLUB jest duża różnorodność i pokazywanie …