Tag run

TRICLUB Solina Camp Górski 2025 – śladami Rzeźnika

🏔️ Camp Górski TRICLUB – Solina 2025📅 Termin: 23–26 maja 2025 (piątek–poniedziałek)📍 Miejsce: Solina, Ośrodek Rewita Solina Camp to taki czas, kiedy przez chwilę można oderwać się od rutyny dnia codziennego i oddać się w pełni sportowej pasji. Przez 4…

Łukasz Lis certyfikowanym trenerem IRONMAN!

Nasz trener ukończył szkolenie i zdał egzamin na certyfikowanego trenera Ironman. Profil Łukasza na stronie Ironmana: Łukasz Lis – Ironman Certified Coach W swojej pracy trenerskiej skupiam się na prowadzeniu grup i preferuję sposób hybrydowy. Uwielbiam kontakt z zawodnikami, ale…

Ajronman na raty z TRICLUB

Co to jest Ajronman na raty by TRICLUB? To pełen triathlon podzielony na dyscypliny, rozłożony na 3 dni weekendu – jeden dzień to jedna konkurencja. Każda grupa (1/4 IM, 1/2 IM i IM) ma wyzwanie odpowiednio dostosowane do objętości treningowej.…

Plan i kalendarz startów TRICLUB

Plan treningów i kalendarz startów TRICLUB na sezon 2023. Zima – przygotowania Celem zimowych przygotowań są zawody biegowe – półmaraton (dla osób myślących o dystansach 1/4 w górę) lub 5 km (dla osób myślących o dystansach 1/4 w dół). To…