Idzie lato, a wraz z nim nowy harmonogram treningów grupowych. Kilka zmian i udogodnień, ale większość wakacyjnych smaczków pozostaje jak w poprzednich latach – między innymi uwielbiane przez zawodników TRICLUBowe SBRy. Kolejnym treningiem, który mocno przypadł do gustów, a był…
Po raz czwarty mamy zaszczyt być współorganizatorem zawodów pływackich MOKO Open Water Swim Cup by TRICLUB razem z OSIR m. st. Warszawy w dzielnicy Mokotów. Zapraszamy wszystkich aktywnych mieszkańców stolicy i okolic do udziału w rywalizacji w trzech konkurencjach: pływanie…
Jeśli kiedykolwiek myślałaś/eś o wzięciu udziału w triathlonie, ale nie wiesz jak się za to zabrać – mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie! Przedstawiamy TRIATHLON Starter – super okazja, aby spróbować swoich sił w triathlonie bez stresu i całej logistyki, przy…
Planujesz wystartować w triathlonie po raz pierwszy? Chcesz przypomnieć sobie po zimowej przerwie jak się robiło zmiany? Szukasz sposobu na polepszenie wyniku najmniejszym kosztem? Chcesz czuć się spokojnie i komfortowo podczas każdego etapu triathlonu? Nabyłeś nowy sprzęt i chcesz się…
Open Water ABC by TRICLUB Przełam swoje granice w otwartych wodach – zapraszamy początkujących i zaawansowanych! Poznaj techniki pływania w naturalnych warunkach, dostosuj swoje umiejętności do specyficznych warunków i wyzwań! Nasze treningi Open Water ABC pozwolą Ci osiągnąć swobodę i…
Co wpływa na szybkość pływania? Jak pływać szybciej? To pytania, na które jest prosta odpowiedź 😊 Prędkość pływania jest uzależniona od długości kroku pływackiego oraz częstotliwości pracy ramion. Zwiększając jeden lub oba parametry – przyspieszysz! Długość kroku pływackiego – DPS…
Pewnie już od dawna masz w głowie myśl, że czas zacząć pływać. Może oglądasz innych ludzi, jak swobodnie przemierzają basen czy jezioro, i czujesz, że to właśnie jest coś dla ciebie. Ale jak się za to zabrać? Spokojnie – mam…
Kolejny triathlonowy sezon treningów przed nami. Prezentujemy harmonogram na okres jesienno-wiosenny. Przygotowaliśmy kilka nowości i zmian, które mają w jeszcze lepszy sposób pomóc zawodnikom w przygotowaniach i osiąganiu celów. Warto podkreślić kilka rzeczy: Ale to oczywiście nie wszystko – nie…
3. edycja MOKO Open Water & SwimRun by TRICLUB za nami. Tym razem dopisała nam rewelacyjna pogoda – momentami było aż za ciepło. Do blisko 30°C temperatury powietrza i 23°C wody dochodziła jeszcze gorąca atmosfera. Zanotowaliśmy rekordową liczbę uczestników –…
Jazda prostą drogą jest w miarę łatwa – chyba każdy potrafi. Ale rzeczywistość zawsze podrzuci utrudnienia: nierówności asfaltu, ostre zakręty, inni uczestnicy ruchu drogowego. To tylko kilka przykładów z ogromnej listy rzeczy, które mogą spowodować niepotrzebne spięcie i obawy. Niepewny…