Najbliżej zawodów, jak tylko się da — bez presji, ale z planem W sezonie letnim TRI WEEKEND wchodzi w swoją najbardziej „startową” formę:👉 SBR (Swim–Bike–Run) — czyli triathlon realizowany w jednej sesji, w formie zadaniowej. To trening, który najbardziej przypomina…
TRI WEEKEND by TRICLUB — ekspercki przewodnik: jak „triathlon na raty” buduje formę, pewność siebie i społeczność. TRI WEEKEND to 3-dniowy, treningowy format (pt–ndz), który symuluje start na Twoim docelowym dystansie bez presji wyniku. Uwaga: ta zawartość wymaga obsługi języka…
Zawsze chciałeś/chciałaś spróbować triathlonu, ale nie wiedziałaś/eś, jak zacząć? TRIATHLON Starter to idealne wydarzenie, by bez stresu sprawdzić, jak wygląda triathlon w praktyce – w atmosferze wsparcia, przyjaznych wskazówek i bez presji rywalizacji. 🔥 Co to jest TRIATHLON Starter? To…
Czy myślisz o swoim pierwszym starcie w triathlonie, ale nie wiesz, jak zacząć? A może już trenujesz, ale chcesz usystematyzować swoją wiedzę i nabrać pewności przed sezonem? Sielpia TRI Camp 2025 to idealne miejsce dla osób początkujących – tych, którzy…
Jak trenować przed zawodami? Pytanie, które trapi doświadczonych jak i początkujących triathlonistów. Jest kilka opcji i podejść – ze wszystkimi miałem do czynienia jako trener i zawodnik. Które rozwiązanie jest najkorzystniejsze dla formy sportowej podczas ważnego startu? Ostatni tydzień, a…
Dla wielu z nas start na pełnym dystansie jest marzeniem, które staje się rzeczywistością dopiero po wielu godzinach treningu i poświęceń. Ironman to przygoda, w którą są wpisane przeciwności losu, ból, masa wyrzeczeń i ciągłe wychodzenie ze strefy komfortu. To…
Dzięki temu, że TRICLUBowa społeczność jest dość mocno zróżnicowana, możemy się od siebie uczyć i wzajemnie inspirować. Pojawiają się co jakiś czas różne projekty, na które część zawodników patrzy z niedowierzaniem, a część z zazdrością – niemniej wszyscy się wspieramy…
Triathlon to wspaniały sport – dajemy Ci szansę, aby: Opcja 1 – dla początkujących i „for fun” Trening pływacki, kolarski i biegowy – po jednym razie w tygodniu. Treningi krótkie, o niskiej lub średniej intensywności, z naciskiem na elementy techniczne.…
Magiczny Czempiń znowu był niesamowity, niepowtarzalny – i na pewno to nie przypadek, że ChampionMan Duathlon Czempiń został dwukrotnie imprezą roku. Przyjeżdżamy tu od kilku lat – trochę, aby odpalić sezon startowy, trochę, aby się pościgać, ale chyba najbardziej, aby…
Cóż rzec… było pięknie i wymagająco! 💥 Dało się odczuć PRO: atmosferę, ściganie i poziom 💥 Pływanie. Mocny start, ale duża grupa szybko odpłynęła – bez szans w takim tempie. Trochę solo, trochę z dwoma zawodnikami. Raz z przodu, boku,…