W TRICLUB zależy nam, aby każdy rozwijał się na miarę swoich możliwości. Aby każdy z naszych zawodników mógł śledzić własny postęp, organizujemy cykliczne „zawody”. Ich cel to dobry trening, sprawdzian, a dla niektórych zdrowa rywalizacja. Jako społeczność oczekujemy dobrej sportowej…
Swolf – co to takiego i jak możemy go wykorzystać w treningu triathlonisty? Czy kiedykolwiek słyszałeś o Swolfie? Jeśli jesteś triathlonistą lub interesujesz się pływaniem, warto się z nim zapoznać. Swolf to wskaźnik efektywności pływania, który może pomóc poprawić osiągi…
W TRICLUB zależy nam, aby każdy rozwijał się na miarę swoich możliwości. Aby każdy z naszych zawodników mógł śledzić własny postęp, organizujemy cykliczne „zawody”. Ich cel to dobry trening, sprawdzian, a dla niektórych zdrowa rywalizacja. Jako społeczność oczekujemy dobrej sportowej…
Kolejny triathlonowy sezon treningów przed nami. Prezentujemy harmonogram na okres jesienno-wiosenny. Przygotowaliśmy kilka nowości i zmian, które mają w jeszcze lepszy sposób pomóc zawodnikom w przygotowaniach i osiąganiu celów. Warto podkreślić kilka rzeczy: Ale to oczywiście nie wszystko – nie…
3. edycja MOKO Open Water & SwimRun by TRICLUB za nami. Tym razem dopisała nam rewelacyjna pogoda – momentami było aż za ciepło. Do blisko 30°C temperatury powietrza i 23°C wody dochodziła jeszcze gorąca atmosfera. Zanotowaliśmy rekordową liczbę uczestników –…
W triathlonie jest miejsce dla naszych pociech! Często rodzice szukają dla swojego dziecka aktywności, która nie tylko zapewni mu doskonałą formę fizyczną, ale także nauczy samodyscypliny, determinacji czy pracy zespołowej. My opracowaliśmy autorski program dla dzieci i młodzieży, który otwiera…
Nasz trener ukończył szkolenie i zdobył certyfikat TrainingPeaks Level 2 Coach Accreditation. Profil Łukasza na stronie TrainingPeaks: Łukasz Lis – TrainingPeaks Coach W swojej pracy trenerskiej skupiam się na prowadzeniu grup i preferuję sposób hybrydowy. Uwielbiam kontakt z zawodnikami, ale…
Mistrzostwa to wielkie wydarzenie. Wiele osób o nich myśli, marzy – czasem po cichu, ale też często głośno. Wydarzenie samo w sobie jest naprawdę czymś godnym przeżycia. Są to zawody inne, magiczne i wyjątkowe. Wspaniale dograna otoczka, wysoki poziom sportowy…
Triathlon w Płocku to coś więcej niż zwykłe zawody – to również nasza wewnętrzna rywalizacja na jednym dystansie, właśnie dlatego są to Mistrzostwa TRICLUB 😊 Można trochę porywalizować, ale w bardzo przyjazny sposób ze swoimi koleżankami i kolegami, z którymi…
Plany, marzenia, pomysły, cele, oczekiwania – czyli planowanie sezonu 2024 pora zacząć 😊 Jak do tego powinien zabrać się każdy z nas i dlaczego warto to zrobić? 1. Jak nie zaplanujesz, to nie zrobisz! To jest bardzo solidny argument. Wszystko…