Podsumowujemy ostatnie tygodnie przygotowań w TRICLUB i przechodzimy do aktualnego etapu budowania formy.
Pokazujemy konkretne założenia treningowe na marzec oraz kierunek na najbliższy okres.
Od sweet spotów i testów, przez budowanie progu (FTP), aż po wejście w konkretną robotę pod sezon 🚀
Pokazujemy, nad czym pracujemy w pływaniu, rowerze i biegu — oraz jak wygląda przejście z zimy do treningów outdoor.
Do tego: starty, wydarzenia i ostatnia szansa na SwimCamp i Nawroty 👀