
TRICLUB Triathlon vol. 4, 14-16.04.2023
W TRICLUB zależy nam, aby każdy rozwijał się na miarę swoich możliwości. Aby każdy z naszych zawodników mógł śledzić własny…

W TRICLUB zależy nam, aby każdy rozwijał się na miarę swoich możliwości. Aby każdy z naszych zawodników mógł śledzić własny…

Przed kilkoma TRICLUBowiczami w nadchodzącym sezonie prawdziwe górskie triathlonowe wyzwania. Tak naprawdę nie tylko w nadchodzącym – celem tegorocznych startów…

Niemalże tradycją stało się, że swoje urodziny obchodzę w ciepłych krajach. A na pewno, że przypadają one na czas wyjazdów…

Drugi sezon vEveresting by TRICLUB za nami. W tegorocznej odsłonie wzięło udział 14 osób plus kilka towarzyszących odcinkowo. Wspólnie wdrapaliśmy…

Fuerteventura ✅ Gran Canaria ✅ Lanzarote ✅ W tym roku kierunkiem obozu klimatycznego było Lanzarote. Pierwszy raz odwiedziliśmy tę wyspę…

Krótko trwało, ale wiele się działo. Pierwszy camp w 2023 za nami. Bardzo pracowite 3 dni z ukierunkowaniem na aspekty…

Camp to taki czas, gdzie przez chwilę można oderwać się od rutyny dnia codziennego, oddać się w całości swojemu sportowemu…

Camp to taki czas, gdzie przez chwilę można oderwać się od rutyny dnia codziennego, oddać się w całości swojemu sportowemu…

Nowy Rok w TRICLUB to nowe zajęcia i nowe lokalizacje! Piszemy Wam o tym już teraz, abyście mogli uwzględnić nas…

Zapraszamy na TRICLUBowy pierwszy camp w 2023 roku. Sezon obozów rozpoczynamy wyjazdem do Kleszczowa – ośrodka oddalonego od Warszawy o…

Pierwsze wyzwania za nami, a już kolejne czekają. Sprawdźmy jak było, co udało się zrobić i co czeka na zawodników…

To jednodniowy obóz pływacki TRICLUB w nowej lokalizacji – OSIR Wyszków. Organizujemy wyjazd treningowy blisko Warszawy, aby nie trzeba było…

Poznajcie sześć filarów szybkiego pływania, które wypracowaliśmy w TRICLUB, a które usystematyzował i opisał dla Was nasz TRICLUBowy kolega –…

Co to jest vEveresting z TRICLUB? vEveresting z TRICLUB to seria wyzwań polegających na zdobywaniu coraz wyższych szczytów górskich na…

Co to jest Ajronman na raty by TRICLUB? To pełen triathlon podzielony na dyscypliny, rozłożony na 3 dni weekendu –…

Plan treningów i kalendarz startów TRICLUB na sezon 2023. Zima – przygotowania Celem zimowych przygotowań są zawody biegowe – półmaraton…

Zastanawiasz się, jak zamienić marzenie o New York City Marathon w plan? Przeczytaj do końca – opowiem, jak ja to…

Dokładanka kraulowa górna z akcentem na chwyt wody. Ćwiczenie, w którym uświadamiamy sobie jak poprawnie powinna być ustawiona ręka w…

Niesamowite zawody! Tak bym opisał najtrafniej w dwóch słowach Mistrzostwa Świata Ironman na Hawajach. Dwa słowa, które kryją za sobą…

Wszystko zaczęło się w połowie sierpnia, kiedy Dawid napisał do mnie czy nie chciałbym supportować go w zawodach dwukrotnego Ironmana…