Tag pływanie warszawa

Open Water ABC by TRICLUB sezon 2024

Open Water ABC by TRICLUB Przełam swoje granice w otwartych wodach – zapraszamy początkujących i zaawansowanych! Poznaj techniki pływania w naturalnych warunkach, dostosuj swoje umiejętności do specyficznych warunków i wyzwań!  Nasze treningi Open Water ABC pozwolą Ci osiągnąć swobodę i…

TRI na raty z TRICLUB sezon II

Co to jest TRI na raty by TRICLUB: To pełen triathlon podzielony na dyscypliny, rozłożony na 3 dni weekendu (jeden dzień to jedna konkurencja). Każda grupa (1/4 IM, ½ IM i IM) ma wyzwanie odpowiednio dostosowane do dystansu, który chce…

Co wpływa na szybkość pływania? Jak pływać szybciej?

Co wpływa na szybkość pływania? Jak pływać szybciej? To pytania, na które jest prosta odpowiedź 🙂 Prędkość pływania jest uzależniona od długości kroku pływackiego oraz częstotliwości pracy ramiona. Zwiększając jeden, lub oba parametry przyspieszysz! Długość kroku pływackiego DPS (distance per…

SWIM CAMP WYSZKÓW 

  Pracując od lat z amatorami pływania i triathlonu, opracowaliśmy system nauki techniki pływania kraulem. Streściliśmy go w jeden dzień, skupiając się na kluczowych elementach techniki pływania kraulem. Chcielibyśmy, abyś poznaliście te filary, co pozwoli  kontynuować rozwijanie umiejętności pływackich, opierając…